Los finlandeses comen con leche (en vez de agua)

Aún recuerdo cuando lo vi por primera vez. Eran mis primeros días del erasmus (este es el índice de esos posts, que siempre que los leo me invade la nostalgia) cuando me encontré con la primera ocurrencia de este fenómeno. El de que los finlandeses acompañan la comida – e incluso la cena – con leche y no con agua.

Fue al entrar a la cafetería de la Universidad, posiblemente del edificio Carelia. Y allí había no uno, sino varios finlandeses comiendo con un vaso de leche junto a ellos. Algo inaudito.

Los finlandeses y los lácteos

Hablaba en el post de la semana pasada que en el Juhannus los lácteos solían ser la estrella de esas fechas en siglos pasados, por la novedad, y junto a las bayas.

Y es que en Finlandia tienen tipos de lácteos que son inauditos en el resto de Europa.

Por ejemplo, y mi favorito, el leipajuusto, que literalmente sigunfica «pan de queso» y al que se le puede llamar perfectamente «queso chirriante», por el sonido que hace al masticarlo. El famoso chef Gordon Ramsay no es muy partidario de este queso, pero caliente y con las bayas apropiadas a mí sí me pareció agradable.

A Natalia, por suparte, le impresionó el viili. Es el denso lácteo que casi se mastica y que es un cruce entre leche y yogurt con una textura que, al verla en las fotos de ese post, impresiona.

Viili, lácteo de Finlandia
No es que esté cayendo: es que se sujeta así.

Ah, y los finlandeses, al igual que son los mayores consumidores de café del mundo, también son los primeros en consumo de leche per cápita (este es el ranking).

Finlandia: comer con leche

La leche es un producto que va con cualquier comida en Finlandia. Se desayuno, comida, cena, picar entre horas… e incluso para una cena romántica, como en esta foto.

Los finlandeses comen (y cenan) con leche en vez de agua y son #1 en consumo per cápita Share on X

El tipo de leche que toman con su comida es como «suero de leche» o «leche cortada» (las traducciones al español de «buttermilk» – leche de mantequilla, que en finés es piimä). Aunque hay tipos de leches para todos los perfiles.

Finlandesa comiendo con leche
Una finlandesa comiendo tacos con un vaso de leche. «Maito» es leche en finés Fuente (CC: by)

Curiosamente, y aunque los finlandeses tomen tanta leche y lácteos con tantas comidas al día, hay mucha gente que es intolerante a la lactosa en el país.

Por eso, además de las leches normales (entera, semi, desnatada) hay más variaciones, como enriquecida con vitamina D (tan necesaria en lugares oscuros en invierno como Finlandia) y con poca o ninguna lactosa (con poca se llama «hyla», y sin ella «laktoositon»).

Por supuesto, a todas esas hay que sumar otras «leches» como de soja, almendra y coco.

«Valio Oy» (web) es la marca finlandesa que produce todos estos tipos de leche adaptados a los gustos del país. Esta empresa está 100% en manos de los granjeros finlandeses.

En resumen

La leche, por tanto, es la bebida nacional de Finlandia (si dejamos a un lado del koskenkorva, claro). Aunque según parece las nuevas generaciones están dejando un poco a un lado esta afición (poco a poco, eso sí).

Pero mientras hasta en el Hesburger, la cadena de comida rápida Made in Finland puedas pedirte tu hamburguesa con patatas, acompañada de leche y café, creo que estamos salvados.

Oh, espera. Sí: aquí está.

Hamburguesas y leche
¿Menú con leche es menú infantil, o simplemente menú a la finlandesa? Fuente (CC: by)

¿Qué opinas del hábito finlandés de comer con leche? ¿Te animas a probarlo en tu siguiente comida y nos lo cuentas?



Finlandia quiere poner nombres a Auroras Boreales

Los fenómenos atmosféricos extremos – por ejemplo los huracanes – suelen tener nombres. En el Atlántico Norte – el océano que le queda más cerca a Finlandia – hay por ejemplo seis listas de nombres que rotan cada seis años. SI te interesa saber los nombres de los próximos seis años, se encuentran en la wikipedia. Finlandia está pensando en hacer lo mismo: poner nombres a auroras boreales.

Finlandia y Auroras Boreales

Si a ti, como a nosotros, te apasionan las luces del norte hay un par de posts que quiero recomendarte.

El primero es determinante para tu viaje a Finlandia: decidirá la época que vas. Estos son los mejores momentos cuando ver auroras boreales en Finlandia.

Muy resumido y dicho a grosso modo: en los equinocios. Pero mejor leer el post.

El segundo también impacta en tu viaje: el saber los mejores sitios dónde ir para verlas en Finlandia. Pista: cuanto más al norte de Laponia más posibilidades.

Hay menos, aunque no es imposible, posibilidades de ver Auroras Boreales en Helsinki.

Y finalmente una guía para hacerle las mejores fotos posibles para dar envidia a todo el mundo.

Nombre a auroras boreales
Espectacular aurora boreal. Fuente (CC: by-nd)

Poner nombres a auroras boreales

Curiosamente no es una idea de los científicos de, por ejemplo, el centro nacional de auroras boreales de Sodankylä. Es de un promotor de turismo local. Lo explico.

Según cuentan en YLE, la idea detrás de ponerle un nombre a cada aurora tiene que ver con la manera en la que hoy en día la gente la fotografía y la comparte.

Los fans de la fotografía de Auroras y la gente que está de turismo podrían compartir sus fotos en Instagram bajo el mismo nombre, algo que ayudaría a documentarlas y a hacer comunidad.

Desde esta perspectiva no me parece una mala idea en absoluto.

Aurora
Una aurora boreal en Karelia del Norte.

Algunos nombres ya usados

De momento parece que los nombres usados vienen de diferentes tradiciones.

  • Una es la mitología finlandesa, con nombres como Ukko o Sampo.
  • Por otro lado toman también prestados nombres de la mitología nórdica más conocida mundialmente. Freya, Thor o Loki han sido también usados.
  • El resto son nombres propios, probablemente propuestos por los visitantes del lugar. Magnus, Liv o Ellen son ejemplos que han sido usados.
luces del norte
Las luces del norte danzando en el cielo. Fuente (CC: by-sa)

¿Es una buena idea?

Una cosa es segura: no es científico.

En el artículo enlazado arriba se recogen las palabras de Jyrki Manninen, de la Universidad de Oulu.

Él dice que el proyecto no tiene nada que ver con la ciencia y no se ha tenido en cuenta a la comunidad científica internacional. El señor Manninen comenta que «aunque hay reglas para nombrar tormentas no hay ninguno para tormentas solares».

Hablando de las tormentas atmosféricas finlandesas, éstas se nombran según el santoral.

De momento por lo que he podido ver los nombres a auroras boreales se conceden de la siguiente manera: dan uno nuevo cada tres días.

Científico no parece, pero como idea no me parece mala. Quizá debería adoptarla la oficia nacional de turismo, en vez de un promotor local.

¿Qué te parece a ti la idea? ¿Qué nombre(s) le pondrías tu a las auroras si te dejaran ponerlos?



¿Es bueno tirarse al lago helado tras la sauna?

No es ningún secreto: en Big in Finland somos muy fans de la sauna. Yo siempre que tengo que elegir algún sitio donde hacer deporte miro siempre si la sauna está incluída, por que no hay sensación igual. Pero tras el calor llega el frío, ya sea en forma de ducha, en forma de cubo de agua helada sobre la cabeza… o el tirarse de cabeza al lago helado tras la sauna. Éste último método es de auténtico shock – hablamos por experiencia – y hasta ligeramente doloroso. Por eso hemos investigado y podemos contestar a la pregunta: ¿Es bueno tirarse al lago helado tras la sauna?

Winter Swimming
Un bañito en agua gélida ¿es bueno? Fuente (CC: by-nd)

La sauna y los finlandeses

«Sauna» es la única palabra finlandesa que se ha incorporado a otros idiomas. Tan «quintaesencial» es a todo lo finlandés que la UNESCO la ha declarado patrimonio de la humanidad.

Si no sabes mucho sobre este tema desde Big in Finland te recomendamos estos posts: como tomar correctamente una sauna y los tipos de sauna finlandesa, para que sepas cuál elegir.

Igualmente, si en tu viaje a Finlandia quieres probar la sauna tendrás algunas opciones. O bien usar saunas públicas o bien la que, probablemente, tenga tu alojamiento durante los días que pases allí.

interior de una sauna
Una Sauna en un hotel finlandés. Fuente (CC: by-sa)

Tirarse al lago helado tras la sauna

Tras el calor extremo de la sauna hay que refrescarse.

Hay varias maneras de bajar la temperatura del cuerpo tras estar unos minutos dentro, pero el cómo hacerlo varía de persona a persona (y de lo que haya disponible alrededor). Por ejemplo en los gimnasios suele refrescarse uno con una ducha. Si la sauna está en medio de un bosque quizá lo mejor sea tirándose un cubo de agua por la cabeza y quedándose fuera un rato. O tirándose al lago para nadar.

Pero en el crudo invierno finlandés, con el lago helado, uno puede tirarse al . Yo lo hice en su día y este es el post donde lo narraba en primera persona. En resumen: es como si te atravesasen cientos de agujas pequeñitas por todo el cuerpo. Es para valientes.

ice swimming
Esta mujer no parece haberlo pasado mal. Fuente (CC: by-nd)

La sauna y la salud

Los beneficios para la salud de darse saunas son harto conocidos. Relajación y eliminación mediante el sudor de toxinas del cuerpo. De la misma manera, si uno va la sauna a menudo ésto tiene el efecto de reforzar el sistema inmune. Es una «fiebre natural controlada«. Y ya sabemos lo que hace la fiebre: crea un ambiente hostil donde bacterias y virus lo tienen más difícil para sobrevivir. Unos beneficios bastante buenos.

Eso sí, no está indicado para la gente que sufre del corazón. Ni para gente competitiva: anteriormente se hacían concursos sobre cuanto podía durar uno dentro de la sauna hasta que hubo una tragedia. La sauna: para el relax y nada más.

Pero ¿y si hablamos de las diferencias de temperatura tras ducharse con agua fría, tirarse un cubo o… meterse en un lago congelado?

Una cabaña de sauna
Una antigua competición de Sauna. Fuente.

¿Es bueno tirarse al lago helado tras la sauna?

Buscando información fidedigna sobre este tema di con este artículo de la Sociedad Norteamericana de Sauna.

Hay algo llamado «Terapia de frío», la cual es una terapia para la reparación muscular de los atletas profesionales. Esta Terapia – para algunos, para otros es tortura – tiene que ver con sumergir el cuerpo (o la parte a recuperar) en agua casi helada durante unos 8 minutos. Los efectos son una mejora del flujo sanguíneo y más rápida recuperación de los músculos. A los no-atletas también les ayuda con artritis reumatoide y otras inflamaciones.

El bañarse en el agua helada hace que los vasos sanguíneos se contraigan, haciendo que suba la presión. De ahí que los que tengan problemas de corazón mejor que también lo dejen de lado. Además mejor no tirarse de cabeza la primera vez, ya que puede darse una reacción cardio respiratoria

Otros efectos son una subida de adrenalina, de endorfinas y del ritmo cardíaco: de ahí viene esa sensación de euforia cuando uno combina el agua a baja temperatura con la sauna.

Ramas de abedul en una sauna
Ramas de Abedul: compañeras de sauna. Fuente (CC: by-sa)

Mi consejo y dónde hacerlo

Si no tienes problemas de corazón siempre es bueno probarlo. En el peor de los casos saca uno una historia que contar sobre Finlandia, y en el mejor uno ha encontrado un nuevo hobby o terapia para los músculos.

Si quieres saber dónde practicar esta sauna extrema en Finlandia, estos lugares en Helsinki serán de tu agrado.

Y tú ¿has probado esta extrema experiencia finlandesa? ¿Te animarías a probarla?



El Kalevala en Star Wars: Mandalorian

Ya ha empezado la tercera temporada de «El Mandaloriano» (The Mandalorian), una de las mejores series de acción real de Star Wars. Yo ya estoy «in» cada semana para verla y ya esperando el siguiente capítulo. ¿Y qué me encuentro en el primer capítulo de la temporada 3? Una referencia muy finlandesa. Kalevala en Star Wars es un planeta en una galaxia muy lejana.

Planeta Kalevala en Star Wars
Finlandia en una galaxia muy lejana.

Finlandia en la cultura popular

La palabra – y el concepto – finlandés que más ha traspasado fronteras es la sauna.

Es tan importante que UNESCO la ha declarado Patrimonio de la Humanidad.

Pero no es el único. Papa Noel – Joulupukki – es otro icono finlandés y su hogar en Rovaniemi es visitado cada invierno por decenas de miles de personas.

Papá Noell recibiendo visitas.
Un icono mundial que es de Finlandia. Fuente (CC: by)

Si hablamos de creaciones finlandesas, el pack de maternidad en Finlandia (y algunos de los 12 inventos que no sabías que eran finlandeses) es mundialmente conocido, así como la inconografía gay masculina que creó Tom de Finlandia.

Incluso la historia de Kullervo en el Kalevala – entre otras – fue una de las inspiraciones de Tolkien para personajes de la Tierra Media.

Una historia del Kalevala finlandés inspiró a Tolkien para sus historias de la Tierra Media Share on X

Por cierto, si aún no has leído este post, te encatara. 12 palabras malinterpretables en Finlandia. Con otro guiño a La Guerra de Las Galaxias.

El Kalevala

Por si no habías leído sobre este libro, la piedra angular de la cultura finlandesa, hasta hoy, aquí va un pequeño resumen y un par de enlaces para que puedas aprender más.

El Kalevala es una colección de poemas épicos que fue recopilado Elías Lönnrot en el siglo XIX y que ayudó a forjar (o mejor, galvanizar) la cultura finlandesa y sus orígenes mitológicos.

¿Y cómo lo hizo? Elías Lönnrot viajó por toda finlandia poniendo en papel los poemas y canciones de la cultura popular finlandesa, y trazando un hilo entre ellas. Desde entonces miles de trabajos de arte se apoyan en la epopeya nacional que da identidad única a los finlandeses.

De aquí sale la mitología nórdica finlandesa, con sus héroes, dioses y el objeto único, el Sampo. Que no, no es exactamente un anillo.

La forja del Sampo.
Un fresco del museo nacional de Finlandia. En él se puede ver la forja del objeto único – el Sampo. Fuente (CC: by)

El planeta Kalevala en Star Wars

Como decía al principio del post, en el primer capítulo de la tercera temporada de «El Mandaloriano» podemos visitar «Kalevala».

Seguramente lo hubiera visto también en la serie de animación «The Clone Wars«, pero como me la ponía para dormir – no es que fuera así de mala, pero lo conseguía – parece que nunca lo registré.

¿Cómo es Kalevala en Star Wars?

Aquí me tengo que apoyar en la Wookiepeedia, que aunque habré visto la trilogía – original – un montón de veces, no estoy puesto en los detalles a este nivel.

Kalevala un planeta del sistema Mandalor (uno de los planetas donde viven los Mandalorianos), todos girando alrededor del mismo sol en los territorios exteriores de la galaxia.

El Kalevala, el libro más finlandés, es ahora un planeta Mandaloriano en Star Wars. Share on X

Es el mundo de origen de la duquesa Satine Kryze, por la que Obi Wan parece que tenía algunos sentimientos amorosos – y viceversa – aunque ambos tenían claro cual era su destino. El romance nunca llegó a consumarse. A diferencia de otros mundos de Mandalore, Kalevala aspiraba a ser neutral y/o pacifista.

Su superficie, por lo que puede verse en el episodio también, es rocosa amplios océanos. Lo que podemos ver en las imágenes del capítulo es un plano aéreo de una presa natural con un castillo en el centro. El terreno es verde y hay abundante agua. En cuanto a clima, parece frío, nuboso y nublado. Un poco como el clima de Finlandia en primavera.

¿Saldrá más el planeta Kalevala en la serie? Eso espero.

En el episodio lo vemos como el lugar donde Bo Katan – la aspirante a líder de los mandalorianos interpretada por la mismísima «Starbuck» de Battlestar Galactica, Katee Sackhoff – reside. Concretamente, en el castillo mencionado más arriba, tras (spoiler alert) no querer – ni poder – ser la líder de los Mandarlorianos al no tener el sable oscuro.

Aquí un vídeo con unas cuantas vistas de Kalevala en Star Wars – The Mandalorian.

¿Cómo llegó a tener un nombre tan finlandés?

Por desgracia la explicación no está disponible. Aunque me gustaría.

La única referencia que he encontrado es en un hilo en el que se discute el sistema Mandalor, por la persona encargada de diseñar los planetas del sistema, Karen Traviss. Por desgracia no he dado con la explicación en ese hilo ni en otros, y su apellido no parece finlandés (no acaba en -nen).

Pero antes de que se me olvide. Este post empezaba diciendo que The Mandalorian es una de las mejores series que no son de animación del universo Star Wars. Y quería completar eso: las otras mejores son: Andor (soy el primer sorprendido) y el principio y final de Obi Wan (la mitad de la serie es regulera).

¿Cuál es tu opinión sobre que hayan escogido esta palabra finlandesa para nombrar el planeta? ¿Qué otra palabra finlandesa te gustaría ver como nombre de un planeta en la ficción?